Coaching

Coaching is een partnership tussen de coach en de coachee (cliënt) in een uitdagend en creatief proces dat de coachee inspireert om persoonlijk en professioneel potentieel te maximaliseren.

Bij coaching gaan we ervan uit dat de antwoorden al in jezelf aanwezig zijn. Door jou vragen te stellen, help ik je om je eigen antwoorden te vinden.

Je krijgt een breder (zelf)inzicht waardoor er nieuwe mogelijkheden ontstaan. Je leert patronen zien van je eigen denken en gedrag. Er ontstaat een balans tussen ratio en gevoel. Hierdoor kun je een veel groter potentieel bereiken dan eerst.

Na elke sessie neem jij je eigen inzichten mee en kom je ook in actie, op weg naar wat jij wil bereiken.

Mijn
Geheime wapen: Bewustzijnscoching

Ja, het klinkt zweverig but hear me out.

We weten veel, heel erg veel. Er is meer dan genoeg informatie beschikbaar. En toch doe je niet wat je eigenlijk zou moeten doen om datgene te creëren wat je het liefste zou willen. De oplossing ligt dus niet in nog meer kennis consumeren maar in antwoorden zoeken in datgene waar jij je niet bewust van bent. Je moet bewuster worden.

Bewustzijnscoaching helpt je om bewuster te worden.

Als je bewuster bent:

  • Is er ruimte voor nieuwe inzichten en blijvende verandering
  • Zie je meer dan je eerder zag
  • Openen er nieuwe mogelijkheden
  • Doorzie je onbewuste patronen en kun je ze doorbreken
  • Neem je betere beslissingen
  • Heb je meer controle
  • Ben je minder afhankelijk van externe omstandigheden
  • Heb je meer rust, meer focus en meer aandacht
  • Neem je deel aan jouw leven en sta je niet meer langs de kant
  • Geniet je weer volop van wat het leven je biedt!

Sessies

De sessies duren tussen ongeveer 60-75 minuten en de frequentie bepaal je zelf.

Er is een duidelijk begin, middenstuk en slot. Na elke sessie heb je afspraken met jezelf gemaakt die je ondersteunen in het behalen van je doelen. Zo kom je na elke sessie ook in actie.

Daarnaast kun je ervoor kiezen om ook andere opdrachten mee te nemen op geestelijk, fysiek en mentaal niveau. Zo zet je op verschillende onderdelen van je leven stappen en blijf je tussen de sessies in beweging.

Verder krijg je iedere sessie een tool mee waardoor je bewuster wordt. Denk bijvoorbeeld aan het beter omgaan met je afspraken of het omdenken van beperkende contexten.

Klik hier voor de mogelijkheden en tarieven.

Hoe kun je
Coaching inzetten?

Je kunt coaching op verschillende manieren inzetten. Is het puur business of personal? Zit je ergens in vast of wil je juist een springplank naar meer? Coaching is een krachtige en veelzijdige tool die je voor elke levensfase in kunt zetten. 

Succesvolle mensen gebruiken coaching om zich uit te dagen en te blijven verbeteren. Er hoeft dus niets ‘mis’ met je te zijn om de voordelen van coaching te ervaren..

Je kunt kiezen voor een losse sessie, een coaching traject of Personal mentoring.

Losse coaching sessie

Belangrijke meeting op komst of heb je een creatief breekijzer nodig? Kies voor een losse sessie.

Coaching traject 
Ga op reis en transformeer je leven in 11 sessies. Ervaar de blijvende resultaten!

Personal mentoring
Stay on top of your game. Voor als je het maximale uit jezelf wil halen. Blijf scherp en in beweging met periodieke sessies, tussentijdse calls en meer.

Klik hier voor de mogelijkheden en tarieven.

 

Stel je leven eens voor als een luchtballon

Om een luchtballon te laten stijgen, zijn twee dingen nodig:

Minder gewicht en meer hitte. Door het lossen van zandzakken begint het stijgen en door het vuur op te stoken, stijgt de ballon sneller.

Vaak stoken we ons vuur wel flink op en beseffen we niet dat het de zandzakken zijn die het stijgen voorkomen. Dit kost veel energie en terwijl je denkt dat je lekker bezig bent, blijft het gewenste resultaat achter. Het leven voelt zwaar en moeizaam aan en patronen herhalen zich.

Stel jezelf eens de volgende vragen:

Welke zandzakken houden jouw Ballon aan de grond? En wat doet jouw vuur branden?

Wat kun je van mij verwachten?

Mijn taak is om je begeleiden en te ondersteunen naar het behalen van jouw doelen. Ik ben open en je kunt alles met mij in vertrouwen delen. Niets menselijks is mij vreemd. 

Ik ben aangesloten bij de International Coaching Federation (ICF). Dit houdt dat ik een ethische code volg en continu werk aan mijn eigen ontwikkeling als professionele coach.

Als gecertificeerd coach ben ik opgeleid om te luisteren, te observeren, vragen te stellen en mij aan jou aan te passen. Ik geef geen oplossingen of antwoorden maar motiveer jou om deze zelf te vinden. Ik vertel je dus niet wat je moet doen, wat de impact van mijn coaching aanzienlijk vergroot.

Ik luister, ontvang en beweeg met je mee. Dit betekent niet dat ik je niet uitdaag, integendeel.

Ik geloof dat jouw transformatie al in je zit, klaar om wakker geschud te worden!

There Is ALWAYS Room For Improving Yourself

Stuur me een e-mail!